疲労感酷いのに

眠れないなう＞＜

朝七時半に起きなきゃなのに。
先週まではすぐ眠りにつけたのに。
なぜだ。
変わったことと言えば…テスト期間なのでTacを入れていないこと。

というか、夕食後ラテ飲んだのが原因だよ。
分かってるけど、昼間のやる気なさはカフェイン摂らないと、よくならない。
今度七時過ぎにカフェ行くときは、ココア系にしよう。